武漢的中小企業可以通過以下方式找到靠譜的IT外包公司：

1. 參考口碑和推薦：可以向其他中小企業、行業協會或商業伙伴詢問，了解他們曾經合作過的IT外包公司，以此獲取口碑和推薦。

2. 在線搜索：通過搜索引擎或專業的IT服務平臺，尋找武漢地區的IT外包公司，查看他們的服務內容、客戶評價和案例，以便初步了解其實力和信譽。

3. 參加行業活動和展會：參加行業相關的活動和展會，與其他企業和IT服務提供商進行交流，可能會發現合適的IT外包公司。

4. 面對面會談：與潛在的IT外包公司進行面對面的會談，了解其公司規模、團隊實力、服務能力和案例經驗，以及是否能夠提供長期穩定的技術支持。

5. 考察公司資質和認證：確保選擇的IT外包公司具有相關的資質和認證，例如CMMI認證、ISO質量管理體系認證等，以此來評估其專業水平和服務質量。

6. 與多家公司對比：最好與多家IT外包公司進行溝通和比較，以便選擇最適合自己企業需求的合作伙伴。

在選擇IT外包公司時，中小企業需要考慮公司的專業能力、服務質量、價格合理性以及是否能夠提供長期穩定的技術支持，以確保選擇到靠譜的合作伙伴。